Длинное кантри в Чулково 23 июня 2019

Лена:

В прошедшие выходные сгоняли на гонку в Чулково. Дима участвовал в заезде элиты на 180 минут, я в спортклассе на 100 минут. Мне очень хотелось проехать по кругу элиты (для марафона трасса проще, чем обычно), но 3 часа я бы не осилила. Круг спорткласса показался вниз легким, вверх, как и ожидалось,  тяжело и медленно. Флоу, как на попугаях, не было. Пыхтишь, терпишь, пыхтишь, терпишь, потом чуток вниз пульс восстановить и по новой. Мне больше запомнилось катание на следующий день в Битце. Сначала я хотела устроить себе выходной, но посмотрев прогноз с сильными дождями со среды, решила не упускать два дня катания. И была сильно удивлена легкости в теле и прибавке сил. Неожиданно я заехала все торчки, где обычно слезала с велика. А на следующий день проехала кучу трейлов без косяков, до этого у меня никогда не получалось. В Страве люди в теме подсказали, что это суперкомпенсация. Я в такие спортивные и тренировочные тонкости пока лезть не хочу, но ощущение мне очень понравилось, как будто поднялась на новый уровень. Так что гонкой я очень довольна. На них надо ездить, чтобы потом в Битце кайфануть по полной!

Гонка в Чулково

Гонка в Чулково

Гонка в Чулково

Гонка в Чулково

Дима:

На длинное кантри в Чулково езжу уже несколько лет подряд. Так получается что, этот самый упорологический этап приходится на перерыв между турами, и я только на него и попадаю. За неделю до гонки в субботу съездили толпой посмотреть трассу. Покатались по песчаным горкам, проехали два круга, отметил, что со спусками тут не густо, те, что есть, гладкие. А вот подъемы да.. Надо ехать на хардтейле, чтобы уменьшить страдания. Жаль, очень хотелось покатать на только приехавшем Нероне. Вот на Попугаях он был бы в тему, но не успел. Отползали мы круги, потом ещё и более простой круг для спорткласса прокатили, а потом еще съезжалки с местными, всего получилось 1300 метров набора на 32 км! Вот блин, это же как в горах и даже круче!

Три с лишним часа крутить по Боровскому кургану, то ещё флоу 😊 ни разу не получалось проехать так, чтоб не свело ноги. Всегда туплю и забываю купить магний. В этот раз не забыл, купил заранее целую упаковку шотов и начал принимать их по три штуки в день за неделю до гонки. На сам заезд взял ещё 3 флакона!

С самого начала, как обычно, полетели бодро, все от меня отъехали в поле, первая техничная съезжалка – корневой спуск, и затор, объехал человек 7, по не очевидной траектории, потом Ленинградка, на которой вдруг все посыпались, ещё человек 5… обошел пешком и так далее, вот и начались обгоны. Главное — застолбить удачное место на трейл, но тут начал себя ловить на том, что сам я еду вниз еле-еле, пульс после обгонов высокий, дыхание через чур громкое, косячу в поворотах, короче, еду, как лыжник. Чуть сбавляю темп, получается спуски ехать быстрее, но на подъёмах меня добирают. Всё-таки решаю ехать спокойнее, ещё половина гонки не прошла.. эта стратегия работает. Гонцы подустали, все чаще начинают ошибаться, теперь иногда обгоняю в техничных местах вверх. На 4-м круге (вроде) появились круговые, очень хорошо уступают. На всякий случай ем один шот магния, ноги вроде тащат. Тут уже начинаю добирать народ из своего круга, кого-то обхожу на подъёмах, кого-то на длинных спусках, если сильно упираюсь, мне уступают. Не то, что на попугаях. Но тут появляется Алонсо! Ноги прихватывает, ем ещё один шот. Вверх я уже совсем слабо еду, а вниз более менее, каждый раз к концу подъёма он меня добирает, но тут опять спуск, и зазор увеличивается. Надо дотерпеть до длинного спуска с Муравьиной тропой, там уже интервал между нами увеличится и последующий подъем можно будет докатить не спеша. И тут он, видимо, из последних сил атакует на подъёме к Кленовой тропе. Спрашивает меня о возможности обгона, я пропускаю, но прошу нормально обогнать, чтобы я не упирался сразу после. Он еле втаскивает конец подъёма и уходит на спуск, и, понятно, начинает его совсем ползти, я сразу же упираюсь и прошу ехать пободрее, и тут он чуток ускоряется и летит через руль мимо тропы, вроде мягко, потом немного вверх, и длинный спуск, на котором я совсем отъезжаю. 2 минуты не хватило, чтоб уйти на 6-ой круг, самочувствие отличное, не мутит, ноги не сводит. 1500 м набора, 3 часа две минуты, 5 кругов. Собой очень доволен, трасса отличная, велик не подвёл.

Гонка в Чулково

Гонка в Чулково

Гонка в Чулково

На награждении у Кирилла свело ноги. Хорошо, что не на гонке. Кстати, Кирилл очень круто проехал.

Гонка в Чулково

На гонку ездили большой толпой, элита, спорткласс, фотограф Раскладной, Настя из организаторов.

Гонка в Чулково

Алонсо на финише долго еще вспоминал, как он улетел через руль сразу после обгона 

Гонка в Чулково

Закрытие углеводного окна после гонки

Гонка в Чулково

На форуме долго обсуждали, кто сошел с рельс паровоз на Ленинградке. Целое расследование по фото провели. (Спойлер — это не Юля).

Гонка в Чулково

Фото: Сергей Раскладной, Альбин Разуваев, Настя Терентьева, Кирилл

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>